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マッサージチェア各種
一度座ったらやめられない。
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| 健康 | 19:14 | comments(0) | trackbacks(0) |
バランスチェア各種
バランスチェアかマッサージ器か。
迷うなぁ。

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キッズバランスチェア
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| 健康 | 18:58 | comments(0) | trackbacks(0) |
LカルニチンとLカルチニン
もちろん正解はLカルニチンだけど、
googleで検索すると、
Lカルニチン 972,000
Lカルチニン 36,700
となる。
シュミレーションとシミュレーションの違いか?

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| 健康 | 09:45 | comments(0) | trackbacks(2) |
なぜあるあるはトナリンを紹介しないの?
現時点での最強サプリなのになんでTVで紹介しないのか。

コエンザイム、Lカルチニン、αリポ酸。数ヶ月ごとに小出しに出される
ことにいらいらしているのだ。最近安くなっているから、もう少し
たつと、出てくるんだろうなぁ。


トナリンXS−CLA(共役リノール酸)

【送料&代引料無料】セトロア即日発送可能です。飲むプチ整形!セトロア
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◆主な原材料名
カルチニン(L-CARNITINE)・CLA(共役リノール酸/トナリン)・コエンザイムQ(CoQ10)・γ-トコフェロール・フィッシュコラーゲン・ローズヒップパウダー・アボガドオイル・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・オリーブスクワレン

トナリンXS−CLA
トナリンXS−CLA

CLA FUEL
CLA FUEL

Ever Slender with CLA 女性用トナリン
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| 健康 | 22:07 | comments(0) | trackbacks(1) |
次のあるあるは「L-カルニチン」
どこまで出費させればいいんだ〜
コエンザイムQ10」、
アルファリポ酸(αリポ酸)
だけでは足らず、次は「L-カルニチン」だそうです。

ただ、L-カルニチンは、昔から、脂肪燃焼効率を助けるのが
有名で、海外の健康サイトでは、売れ筋だったのだが。


L-カルニチン

GAPS アルファリポ酸プラスL-カルニチン

ファイン L-カルニチン




| 健康 | 09:42 | comments(0) | trackbacks(0) |
寒天でダイエット2
寒天ダイエットをはじめて2週間。3Kg減りました。
食べ物を減らさず、料理に、粉寒天を大さじ2〜3杯を入れているだけです。
おなかの中で固まって、ある程度栄養をブロックするそうです。
しかし、最初は寒天の量が分からず、料理をまずくしてしまったり
食べるときに寒天が固まってしまって大変なことになりました。

しかも、食物繊維の固まりなので、便通がすごく、おなかの中で固まる
ためか、便が40cmぐらいつながったままでたーー(本当です)

しかし、寒天を入れすぎたラーメンが冷えたとき、スープがかちかちに
固まったのをみると、たくさん入れすぎると、おなかの中でかちかちに
なるのはちょっと怖いので気をつけようと思いました。

『人の消化液で分解されないのが食物繊維ですが、寒天はさらに大量の水を保持したまま腸へとやってくるため、腸内で大幅な体積を占める特異的な存在の食べ物。その結果、糖やコレステロールの吸収が阻害され、血糖値の上昇が緩やかになったり、余分なコレステロールを体外に排出してくれる。』
ためしてガッテンより

ためしてガッテン「不思議食材シリーズ[1] 期待の新健康食! 寒天の不思議パワー」

粉寒天 1kg
粉寒天 1kg 4500円


業務用粉寒天1キロ【送料無料】
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| 健康 | 12:02 | comments(0) | trackbacks(3) |
追加のアルファリポ酸。
あるある大事典効果なのか?楽天で売り切れ続出になっている。
しかし、番組を見る限り、コエンザイムQ10と摂取すると
基礎代謝が大幅UPできるような気がする。

αリポ酸(アルファリポ酸)3月14日頃からの発送分
αリポ酸(アルファリポ酸)3月14日頃からの発送分


老化防止、ダイエットに最適な成分「αリポ酸」配合商品!その上コエンザイムまで入っちゃてま...
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コエンザイムQ10に匹敵する効果アルファαリポ酸です!抗酸化力に優れ、美容・ダイエット・老化...
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グルコサミン*CoQ10*ノニ
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すこやのコエンザイムQ10
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| 健康 | 02:36 | comments(0) | trackbacks(1) |
アルファリポ酸で基礎代謝を大幅UP!
中年太り解消の決定版が出た!
あるある大事典で放送された、コエンザイムQ10よりも
強力なサプリメント。

さらにお得なセット!【代引手数料&送料無料!】アルファリポ酸200mgパワー (28粒入) ×5袋第3...

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| 健康 | 23:53 | comments(0) | trackbacks(0) |
寒天でダイエット
ためしてガッテン 寒天パワー
寒天って、普通の食物繊維より、栄養の吸収を阻害させたり
して、血糖値、コレステロール値、体脂肪率、血圧の改善で
痩せやすくなる。
レモンを混ぜたものが抗ガン作用の期待があったり
すごいです。

暖かい、みそ汁や、鍋に入れるだけで、味の阻害がなく
入っていても分からない。
ハンバーグ、水餃子など、これから、料理に混ぜるだけで
どんどん痩せそう。



楽天でものすごく安い粉寒天を見つけました。
粉寒天 1kg
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| 健康 | 17:03 | comments(0) | trackbacks(1) |
丹波黒豆茶 (イソブラボン サポニン アントシアニン)
○イソブラボン
イソブラボンは大豆に多く含まれ、骨のカルシウムの過剰な流出を防ぎ、補給したカルシウムを逃さない効果があります。カルシウムを充分摂るよう心がけている人は多いのですが、骨からのカルシウムの流出を防ぐことも大切です。そうすることによって骨粗髭症が防止できます。
調査では、骨密度の高い人ほど大豆を使った料理をたくさん食べていることが分かりました。
またイソフラボンが更年期障害にも効果があることが報告されています。日本女性は、元来大豆製品を多く取り入れていますが、これにより女性ホルモンのアンバランスを緩和し、補充しているものと思われます。
動脈硬化はコレステロールが酸化されて引き起こすといわれていますが、イソフラボンやイソフラボンを含む大豆タンパクがコレステロールの酸化を防ぐ効果のあることが分かっています。
最近の研究では、イソフラボンを大豊に含む大豆胚芽をマウスに投与すると、ガン発生率が低下することが報告されています。これらはイソフラボンの抗酸化作用によるものと考えられています。

○サポニン
豆乳や豆腐をよく味わうと、甘みの中に舌やのどを刺激する「えぐみ」「渋み」「苦味」が感じられます。これは収斂(しゅうれん)味といって、食品特有の「コク」を形成しています。
この収斂の主成分がサポニンです。
サポニンのサポとは、泡の立つものを意味しています。
水を加えて振ると泡立つ性質を持っています。
大豆を煮るときにアク抜きしたり、ゆでこぼしたりするのは、泡の中に含まれているサポニンを取り除き食べやすくするためです。大豆や豆腐が昔から健康食とされているのは、サポニンによるところが大きいのです。
サポニンは過酸化脂質の生成を抑制します。過酸化脂質は体内で血栓をつくるもとになり、動脈硬化を進め肝機能障害をおこします。アルコールを飲まない方でも肝機能障害になる方が増えているのは、実は高脂肪食品の摂りすぎで過酸化脂質が蓄積されているのが原因なのです。
肝機能障害にサポニンか有効なのは、過酷化脂質の生成を抑制するとともに、大豆のたんばく質が傷ついた肝細胞を再生させるはたらきがあるからです。
また肥満の予防にも効果があります。腸管から吸収されたブドウ糖が、脂肪に変化するのを抑制し、脂肪細胞に蓄積されるのを抑制します。よって脂肪の代謝を促し肥満を予防します。


○アントシアニン
一般に、種皮が黒い大豆を黒豆と呼んでいます。この黒い皮の色素にはアントシアニンという成分が含まれています。アントシアニンは黒豆の他、ブドウやアジサイ、ブルーベリーにも多く含まれています。
効能としては、まず抗酸化作用があります。これは活性酸素を除去する作用です。活性酸素は、紫外線、ストレス、排気ガスなどで作られます。過剰に発生すると、私たちの体に悪さをします。その結果ガンや動脈硬化を引き起こすことになります。アントシアニンはこれらを防いでくれます。
視力向上作用があります。目の網膜は、光をとらえるとロドプシンという物質が分解されてビタミンAになり、もう一度ロドプシンが再合成されるという循環が起こります。アントシアニンは、ロドプシンの生産能力を高めて、この循環能力を高めてくれます。
肌を美しくする効果があります。アントシアニンは、皮膚に含まれているコラーゲンどうしを結びつけ、その働きを強くします。その結果、肌の張りやつやが良くなるのです。



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